Szczepienia przed podróżą


Co najbardziej boli?

Upolowanie taniego lotu, do wybranego przez nas miejsca, to połowa sukcesu. Dalej musimy zacząć myśleć o szczepionkach. Im szybciej, tym  lepiej, bo niektóre szczepienia, trzeba powtarzać przed wyjazdem 3 razy, w dwu, a nawet trzymiesięcznych  odstępach  czasu.

Od czego zacząć?

Najlepiej udać się do Gabinetu Medycyny Podróży i Zdrowia Międzynarodowego. Tam razem z lekarzem prowadzącym skupić się na epidemiologicznej mapie świata. To na niej wspólnie sprawdzicie, jakie epidemie i nieznane naszym organizmom choroby obecnie panują na terenach, które zamierzacie odwiedzić. Przed wizytą u lekarza, dobrze jest zapoznać się ze stroną o szczepieniach na dalekie podróże i pójść na rozmowę, będąc mniej więcej zorientowanym w temacie. W przeciwnym razie, możecie zostać zaszczepieni na wszystkie dziadostwa świata i dlatego należy zadać sobie pytanie – czy aby każda szczepionka jest wam koniecznie potrzebna?

Warto pamiętać, że przejeżdżając jedynie przez dane miejsce ryzyko zarażenia jest dużo niższe niż przebywając w tym samym mieście przez tydzień, dwa lub więcej. Z racji tego, że my będziemy zatrzymywać się u hostów na minimum miesiąc, przyjdzie nam niestety płacić krocie za szczepienia. Wolimy jednak zainwestować w zdrowie, niż później część naszej podróży spędzić w szpitalu (odpukać w niemalowane!).

Nasza trasa będzie przebiegać miedzy innymi przez Nepal, Wietnam, Tajlandię, Argentynę i Peru. W każdym z tych państw panuje całkiem odmienny klimat niż w Polsce, a będziemy narażone na niebezpieczne wirusy, których nie znają nasze organizmy (i mam nadzieję, że nie będzie im dane się poznać). Jedne przenoszone są przez komary, innymi można się zarazić będąc zadrapanym przez małpę, a jeszcze inne mogą „spłynąć” na nas wraz z niewinnym zakasłaniem współpasażera w autobusie. I wizyta u lekarza zaczyna przypominać początek kiepskiego horroru/thrillera o szerzącej się w zastraszającym tempie śmiercionośnej epidemii i zaczynasz mieć przed oczami sceny z filmu Contagion –  Witajcie w świecie zarazków, albo po prostu witajcie w świecie!

Jakie szczepionki przyjmiemy przed wyjazdem? Na pewno te podstawowe.

*Szczepionkę przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B

Bardzo ciężka choroba. Najczęściej zarazić się można przez kontakt z osobami chorymi. Występuje prawie na całym świecie, mniejsze ryzyko zachorowania jest w Ameryce Północnej, Europie Zachodniej oraz Australii. Nie warto zmieniać obranej wcześniej trasy, lepiej się zaszczepić.

Objawy: są bardzo różne w zależności od tego czy choroba ma charakter ostry czy przewlekły. Najczęstsze symptomy to: żółtaczka, stan podgorączkowy i gorączka, ból brzucha, mdłości, zmęczenie, osłabienie i senność.

Cykl szczepień: 0-1-6 ( Drugą dawkę należy przyjąć po miesiącu od pierwszej, trzecią po sześciu miesiącach od pierwszej)

Czas trwania odporności: całe życie

Cena jednego szczepienia: 220 zł

* Szczepionkę na dur brzuszny

Chorósko to paskudne i czai się na człowieka, na całym świecie! Zarazić się można poprzez kontakt z chorą osobą lub owadami  – zwłaszcza muchami, ewentualnie przez picie zakażonej wody lub spożywanie zakażonych produktów.

Objawy: początkowo jedynie ból głowy i brak łaknienia. Po 4 – 5 dniach objawy przybierają na sile, pojawia się gorączką (39/40 stopni), apatyczność, w skrajnych przypadkach zamroczenie. W około 10 dniu choroby brzuch staje się wzdęty i bolesny, pojawia się charakterystyczna wysypka – tzw. różyczka durowa.

Cykl szczepień: przynajmniej jeden tydzień przed podróżą, podwójna dawka szczepionki

Czas trwania odporności: 3 lata

Cena jednego szczepienia: 235 zł

*Szczepionką przeciwtężcową

Tężec jest chorobą zakaźną, lecz nie zaraźliwą. Schorzenie to występuje jako powikłanie po skaleczeniu lub zranieniu – u ludzi jak i zwierząt. Do zakażenia tężcem dochodzi przede wszystkim w warunkach beztlenowych, stwarzają je głównie głębokie rany i skaleczenia. Laseczki tężca mogą dostać się do organizmu m.in. przez kontakt z zarażoną glebą.

Objawy: początkowo to zaburzenia czucia lub przeczulenie okolicy zranionej. Następuje także ogólny niepokój, napięcia mięśni i szczękościski. Dochodzi no drgawek i napięcia mięśni twarzy. U chorych obserwuje się duszności, problemy z oddychaniem.

Cykl szczepień: 0- 1- 6

Czas trwania odporności: 10 lat

Cena jednego szczepienia: 30 zł

*  Szczepienie przeciwko żółtej gorączce

Choroba wirusowa, występująca w Afryce oraz Ameryce Środkowej i Południowej. Przenoszą ją  komary,  a największe ryzyko to podróżowanie w porze deszczowej, kiedy to odbywa się wylęg tych owadów.

Objawy: złe samopoczucie, stopniowo narastająca gorączka do 40 C, z towarzyszącymi dreszczami i bólami głowy.

Cykl szczepień: 1 dawka

Czas trwania odporności: 10 lat

Cena jednego szczepienia: 239 zł

W związku z tym, że będziemy także pracować na gospodarstwach rolnych – będziemy mieć kontakt ze zwierzętami, kałem (oby jak najrzadziej) i glebą:

* Szczepionka przeciw wściekliźnie

Zarazić się nią można na całym świecie, zwłaszcza podczas częstego kontaktu ze zwierzętami (zarażają zarówno zwierzęta drapieżne jak i domowe). Warto zaszczepić się profilaktycznie, planując dłuższy pobyt w miejscach nie dających nam możliwości szybkiego kontaktu z lekarzem.

Objawy: gorączka, przeczulica skóry, wrażliwość na światło i dźwięk, ślinotok, kurcze mięśni jamy ustnej, ciężki oddech, sinica twarzy.

Cykl szczepień: 0-7-28 dzień, 12 m-cy po szczepieniu podstawowym; dawki przypominające powinny być podawane systematycznie zgodnie ze stopniem narażenia osoby na ekspozycję.

Czas trwania odporności: 5 lat

Cena jednego szczepienia: 160 zł

Jak to powiedział jeden z lekarzy – od teraz żółta książeczka jest tak samo ważna dla Pani jak paszport.

LRM_EXPORT_20170322_114257

Jeśli chodzi o malarię – najlepiej się wcześniej nie szczepić. Powszechnie stosowaną metodą jest podróżowanie z lekiem w kieszeni. Lek spożywamy na drugi dzień złego samopoczucia, jednocześnie starając się jak najszybciej dotrzeć do lekarza. Podróżując z lekami, musimy mieć specjalne pozwolenie wydawane przez lekarza – bez pozwolenia, na lotnisku, automatycznie leki zostaną nam zabrane przez służby celne i znajdą się w koszu, a my będziemy nad tym faktem biadolić przez pół drogi.

Nie ma sensu szczepić się na boreliozę, ponieważ dotychczas, nie wynaleziono na nią skutecznej szczepionki. Jednak warto, a nawet trzeba zabrać ze sobą wcierkę na komary i kleszcze: Mugga 50% ( w internecie dostępna: Mugga 70%) – jednakże ta mocniejsza, jest bardziej szkodliwa dla skóry i całego organizmu, więc raczej zostaniemy przy tej 50%.

Samopoczucie po szczepieniach 

Z efektów ubocznych zauważyłyśmy u siebie ból ramion i pleców. Żeby przedstawić wam to bardziej obrazowo: parę dni po zabiegu czułyśmy się tak, jakbyśmy poprzedniego dnia przenosiły szafy – generalnie nic strasznego, ale wspominamy, skoro już o kłuciu mowa 😉

Szczepienia szczepieniami, ale przedwyjazdowa dbałość o zdrowie to druga strona medalu. Najważniejsze, to codzienne spożywanie produktów bogatych w witaminę C. Dobrze przynajmniej raz w tygodniu zjeść kapustę kiszoną, ogórki lub buraka. Naszemu zdrowiu nie zaszkodzą także soki warzywne i zielone koktajle, a kasza jaglana będzie dla organizmu miała działanie oczyszczające. Ale lepiej nie chudnąc przed podróżą, w jej trakcie straci się zbędne kilogramy. Warto także z jadłospisu wykluczyć duże ilości słodkości, a w zamian przegryzać sobie popołudniami suszoną żurawinę i orzechy.

Magda kolczykuje, Aśka robi tatuaże – żadna z nas igieł się nie boi, a jednak szczepionki nas przerażają. Są tak drogie, że po podliczeniu stanowią prawie równowartość naszych biletów lotniczych. Cóż, nie na wszystkim warto oszczędzać, a zwłaszcza nie na zdrowiu. Reasumując, podczas szczepień kieszeń boli najbardziej 😉

P.S.Podróżnicy dmuchający na zimne, powinni zastanowić się także nad:

*  Szczepionkę na japońskie zapalenie mózgu

To choroba wirusowa przenoszona przez komary. Istnieje małe ryzyku zarażenia na miejskich terenach Azji i podczas pobytów krótkoterminowych. Zaleca się zapoznanie z sezonem transmisji wirusa w obszarach zagrożonych.

Objawy:  Infekcje łagodne – gorączka, aseptyczne zapalenie opon mózgowych i zapalenie mózgu. W ciężkich przypadkach choroba ma nagły początek, przejawia się bólem głowy, wysoką gorączką i objawami oponowymi.

Cykl szczepień: 0-28 dzień (2 dawka szczepionki po 28 dniach od pierwszej dawki, ale co najmniej tydzień przed wystąpieniem ryzyka narażenia na wirus japońskiego zapalenia mózgu).

Czas trwania odporności: 12-24 miesięcy

Cena jednego szczepienia: 409 zł

* Szczepionką Meningokokową

Poznanie objawów inwazyjnej choroby meningokokowej jest bardzo ważne, ponieważ zwykle choroba rozwija się bardzo szybko, a jej symptomy przypominają grypę. Choroba przenosi się drogą kropelkową oraz przez kontakt pośredni lub bezpośredni z wydzieliną nosiciela.

Objawy: nagła, napadowa gorączka, bóle głowy, sztywność karku, wymioty, wysypka krwotoczna,.

Cykl szczepień: 2 dawki w odstępie nie mniej niż 1 miesiąc, bez dawki przypominającej,

Czas trwania odporności: 3 do 5 lat

Cena jednego szczepienia: 395 zł

Mamy nadzieję, że wpis będzie pomocny dla przyszłych podróżujących. Należy pamiętać, żeby wszystko robić z głową na karku i uważać na siebie podczas podróży.

Aśka

szczepienie (1)

One comment

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s